FORUM - ZDROWA DUSZA RADYKALNE WYBACZANIE, WARSZTATY ROZWOJU DUCHOWEGO I OSOBISTEGO

tuiteraz

STOWARZYSZENIE „U ŹRODŁA” oraz OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE
[link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych]

24-30 lipiec 2011

LATO Z JOGĄ W PRZYRODZIE „DLA HARMONII CIAŁA, ODDECHU I UMYSŁU”
GRUPA DLA ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH
PROWADZI AŁŁA JAGUCKA

Dla pogłębienia twojego doświadczenia z jogą lub poznania czym jest.
Dla uwolnienia się od stresu.
Dla spotkania siebie bliżej i głębiej – poza domowymi i zawodowymi obowiązkami.
Aby odpocząć w miejscach przyrodniczo atrakcyjnych.

Dla kogo:
Dla kogo: dla średniozaawansowanych lub dla osób po poprzednim warsztacie Kawkowo I (dla początkujących) chcących kontynuować i pogłębiać swoją praktykę.

Zapraszamy do odpoczynku tego lata w twórczy sposób – służąc swoim doświadczeniem, wiedzą i sercem. W programie każdego kursu, około 3 - 4 godzin praktyki asan, ćwiczeń kontroli oddechu, wprowadzenia do sztuki relaksu i medytacji, a także trochę teorii niezbędnej do zrozumienia praktyki. Zajęcia odbędą się w jednej grupie w przestronnej (120 m2) sali, a niektóre na świeżym powietrzu. Oprócz programu z Jogą pozostaje sporo czasu na bycie z Naturą, spacery po okolicy . Program z Jogą obejmuje poranną pranajamę(ćwiczenia świadomego oddechu) dopołudniową 2-godzinną lekcję asan, popołudniową 1,5 – godzinną lekcję jogi i codzienną krótką medytację kończącą dzień a także jeden lub dwa wykłady z podstaw teoretyczno-praktycznych jogi.

AŁŁA JAGUCKA

Dyplomowany nauczyciel jogi wg metody Iyengara, praktykuje jogę już 19 lat. Uczyła się u najwyżej kwalifikowanych nauczycieli tej tradycji w świecie jak i w Instytucie w Punie w Indiach, stając się ekspertem w zastosowaniu praktyki jogi dla kobiet (szczególnie w czasie ciąży, menstruacji, menopauzy). Od 1996 gdy zdobyła certyfikat nauczyciela tej metody stale uczy w Szkole Jogi Jurka i Ałły Jaguckich w Szczecinie. Jako skrzypaczka - absolwent Akademii Muzycznej - potrafi swoją wrażliwość artysty zastosować w praktyce i sztuce uczenia jogi. Jest też matką 3 dzieci i doskonale orientuje się w sztuce kulinarnej kuchni wegetariańskiej. Specjalizuje się w problemach kobiecych i w jodze dla ciężarnych.

Data: 24.VII-30.VII.2011
Organizator: Szkoła Jogi Jurka i Ałły Jaguckich w Szczecinie
Rozpoczęcie: 24.VII zajęciami o godzinie 17.00 i kolacją o godzinie 19.00
Zakończenie: 30.VII zajęciami rannymi i obiadem o godzinie 13.00
Miejsce: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”, Nowe Kawkowo
Cena: 450 zł warsztat + koszty pobytu i wyżywienia
Kontakt: [link widoczny dla zalogowanych], [link widoczny dla zalogowanych] ,
Jacek Towalski 0602219382, Maja Wołosiewicz - Towalska 0606994366, biuro: 0662759576

Zgłoszenia na warsztat:
Na wszystkie kursy prosimy składać zgłoszenia najpóźniej do miesiąca przed ich rozpoczęciem:
1. Wypełniając formularz na naszej stronie internetowej [link widoczny dla zalogowanych]
2. Telefonicznie
3. E-mailem
• Kopię odcinka wpłaty prosimy wysłać na nasz adres mailowy:
[link widoczny dla zalogowanych] wraz z formularzem zgłoszeniowym (link).
Pozostałą kwotę opłaty prosimy uiścić na miejscu, w dniu rozpoczęcia kursu lub przesłać na konto tydzień przed rozpoczęciem zajęć i przywieźć ze sobą potwierdzenie wpłaty.
• Zarezerwuj pokój w ośrodku telefonicznie
• Zaliczka nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji z uczestnictwa w warsztacie do dwóch tygodni przed jego rozpoczęciem.

Dodatkowe informacje
• Zabierz ze sobą odzież do ćwiczeń oraz swój sprzęt do jogi (jeżeli nie posiadasz, zgłoś to w formularzu).
• Dojazd na miejsce warsztatów we własnym zakresie.
• Przywóz psa lub kota, jeśli jest to konieczne, prosimy uzgadniać z ośrodkiem.

Opłata za warsztat: 450 zł

Wyżywienie:
Wegetariańskie - przed zajęciami ciepłe napoje i owoce, po zajęciach - obiad i kolacja.

Koszty pobytu w Ośrodku „Tu i Teraz”:
Rezerwacji pokoju dokonaj osobiście w pensjonacie. Dostępne opcje:

• 738 zł od uczestnika kursu – w pokoju 2-osob. z łazienką (5 pokoi),
• 672 zł od uczestnika kursu – w pokoju 2-osob. ze wspólną łazienką (7 pokoi),
• 642 zł od uczestnika kursu – w pokoju 3-osob. ze wspólną łazienką (2 pokoje),
• 708 zł od uczestnika kursu – w pokoju 3-osobowym z łazienką (1 pokój),
• 612 zł od uczestnika kursu – w pokoju 4-osob. ze wspólną łazienką (2 pokoje),
• 516 zł od uczestnika kursu – na strychu/materac/ (20miejsc).

Dla studentów 10% zniżki, dzieci do 3 lat nieodpłatnie, powyżej 3 lat standardowa opłata (możliwość negocjacji z właścicielem pensjonatu, gdy dziecko nie korzysta z osobnego łóżka).
Zgłoszenie na każdy z kursów w Kawkowie najpóźniej do końca miesiąca przed jego rozpoczęciem.