FORUM - ZDROWA DUSZA RADYKALNE WYBACZANIE, WARSZTATY ROZWOJU DUCHOWEGO I OSOBISTEGO

tuiteraz

STOWARZYSZENIE „U ŹRODŁA” oraz OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO
I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE
[link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych]

21-26 SIERPIEŃ 2011
„ŚPIEWAM PEŁNYM GŁOSEM” WARSZTATY ŚPIEWU NATURALNEGO
Prowadzenie: BARBARA WILIŃSKA

Pod wpływem różnych okoliczności życiowych kształtują się nasze przekonania o własnych zdolnościach, talentach, możliwościach. Wiele osób pragnie śpiewać, muzykować, ale równie silnie wierzy, że nie potrafi tego robić...Można to zmienić! Bardzo często okazuje się, że ograniczają nas wyłącznie nasze przekonania, mające niewiele wspólnego z rzeczywistością.
Podczas spotkania będziemy:
- odkrywać własny, niepowtarzalny i naturalny głos;
- rozwijać umiejętność śpiewania;
- wydobywać pełne mocy, energetyczne i wibrujące dźwięki (biały głos);
- uruchamiać i ćwiczyć oddychanie przeponowo - żebrowe;
- bawić się dźwiękiem, eksperymentować i improwizować;
- śpiewać jednogłosowe i wielogłosowe pieśni z wybranych tradycji słowiańskich, m.in. pieśni polskie, serbskie i ukraińskie;
- doświadczać relaksujących właściwości ludzkiego głosu.
Program będzie dostosowywany do oczekiwań i stopnia zaawansowania uczestników m.in. przez stopniowanie trudności ćwiczeń i pieśni.
Praca warsztatowa będzie skierowana na doświadczanie i obserwację siebie oraz zdobywanie świadomości ciała i odkrywanie jej związków z emisją głosu. Stworzy okazję do wzajemnego słuchania się, rozwijania umiejętności komunikowania się i ekspresji przez głos, pozbywania się indywidualnych ograniczeń i zahamowań związanych ze śpiewaniem, budzenia własnej kreatywności, a przede wszystkim okazję do wspólnej zabawy oraz czerpania przyjemności z oddychania pełną piersią i wspólnego śpiewania pełnym głosem.
Wymagania:
Nie trzeba mieć przygotowania muzycznego. Proszę o zabranie wygodnego ubrania i obuwia, wody do picia. Przydadzą się przybory do notowania tekstów pieśni, karimata i dyktafon. Warsztat przeznaczony jest dla osób dorosłych.
BARBARA WILIŃSKA
Śpiew i muzyka są radością mojego życia. Jestem przekonana, ze nigdy nie jest za późno, aby zacząć śpiewać i grać, jeśli się tego pragnie. Studiowałam psychologię na UAM w Poznaniu i otrzymałam dyplom ukończenia PSM II stopnia. Od wielu lat śpiewam a cappella tradycyjne pieśni polskie i pieśni innych tradycji słowiańskich. Akompaniuję sobie również na dawnych instrumentach, m.in. lirze korbowej, suce biłgorajskiej, dulcymerze. Współtworzę zespoły wykonujące muzykę średniowieczną i tradycyjną różnych krajów. Poszukując pieśni jeżdżę na wieś, odwiedzając śpiewaczki starszego pokolenia, korzystam także z nagrań archiwalnych i zapisów nutowych. Od 12 lat prowadzę warsztaty głosowe dla dorosłych, zespoły śpiewające pieśni o wiejskim rodowodzie oraz zajęcia muzyczne związane z kulturą tradycyjną dla dzieci. Zajmuję się też kaligrafią łacińską i rękodziełem. Jestem stypendystką Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w 2005 roku.

Data: 21-26.VIII.2011
Miejsce: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”, Nowe Kawkowo
Cena: 400 zł (3,5 godz. zajęć dziennie) oraz dodatkowo koszty pobytu i wyżywienia
Uwaga: W tych samych dniach Barbara Wilińska prowadzi również warsztaty śpiewu naturalnego "ŚPIEWAM PEŁNYM GŁOSEM”. Dla osób uczestniczących w obu warsztatach cena zajęć wynosi 650 zł (ŚPIEW+KALIGRAFIA).
Zajęcia odbywają się w modułach 3-godzinnych, w następującym układzie:
21 sierpnia, niedziela: śniadanie, obiad, ŚPIEW, kolacja
22 sierpnia, poniedziałek: śniadanie, KALIGRAFIA, obiad, ŚPIEW, kolacja
23 sierpnia, wtorek: śniadanie, ŚPIEW, obiad, KALIGRAFIA, kolacja
24 sierpnia, środa: śniadanie, KALIGRAFIA , obiad, ŚPIEW, kolacja
25 sierpnia, czwartek: śniadanie, ŚPIEW, obiad, KALIGRAFIA , kolacja
26 sierpnia, piątek: śniadanie, KALIGRAFIA, obiad, kolacja

Zapisy na warsztat: Barbara Zieleńska, [link widoczny dla zalogowanych], tel. 605 846 872
Rezerwacja noclegu w Ośrodku: [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] ,
Jacek Towalski 0602219382,
Maja Wołosiewicz 0606994366,
biuro: 0662759576 [link widoczny dla zalogowanych]

Liczba miejsc ograniczona – liczy się kolejność zgłoszeń!

Osoby, które są zainteresowane szczegółami dotyczącymi warsztatu mogą pisać lub dzwonić do prowadzącej:
Barbara Wilińska, tel. 607 073 452, [link widoczny dla zalogowanych]

Warsztat odbędzie się w Ośrodku Rozwoju Osobistego i Duchowego "Tu i Teraz": [link widoczny dla zalogowanych] w miejscowości Kawkowo na Mazurach, niedaleko Olsztyna. Kawkowo to przepiękne, urokliwe miejsce położone wśród malowniczych lasów i jezior. Ośrodek znajduje się z dala od wszelkich zabudowań na olbrzymiej 10 ha polanie, wśród pagórków porośniętych lasami. Cały teren leśno - łąkowy obejmuje 40 ha zamkniętej, prywatnej przestrzeni i jest znakomitym miejscem do spacerów i wycieczek (zarówno pieszych jak i rowerowych) oraz innych form aktywności. W okolicy znajduje się kilka jezior.